每个人都有自己的情绪，需要被表达，找合适的人，也是必须的，有人会给你提供情绪上的价值，这是最好的表达。沟通就是好好地说话，对于一件事，一个人的想法，用委婉的方式来诉说，不管是好还是坏，人有言论自由，都有自己的想法，多沟通，多听听别人的意见，有的事不是八卦，只是想得到想要的答案。
情绪的表达和沟通，是有方法的，就像说话一样，说得好，大家都会接受，说得不好，听起来也是不舒服的。在搞好关系的同时，也要学会做人做事，从说话开始，找什么样的人沟通，也是有区别的，有人会反驳你，有人会支持你，有人会提醒你，有人会给你解决问题，这样的人都是难得的。沟通也要把事情说清楚，不能莫名奇妙的来一句，这样也是不尊重的，要把事情的来头去尾说一下，人家也是会分析的，都是成年人，怕什么呀！孰是孰非，聪明的人，一点就知道了。不用解释再解释，这样太累了！
沟通，也是种能力的表现，情绪也是多变的，开心也要分享，不开心也要分享，这就是人。不管喜怒哀乐，还是多愁善感，是人就会情绪，处理不好，也会得病的。俗称情绪病，要吃药的，也要心理上疏导。不管怎样，还是要说出来的，不能闷闷不乐的，不过要找合适的人，关系好的人，可以理解你的人。
只有是志同道合的人 ，有一样的三观，这样沟通，不会吵架，不然一言不合，情绪会更加的不好，有人说，也要有人听，说管说，听管听，最后可以得到结论，是对还是错，所以朋友很重要的，不管要聊得来，还要听是进。有人听不进，都是白说。给点建议也未必听得进，当沟通失败后，就没有下次了。
沟通有成功的，也有失败的，好的人在一起，不好的人就散了。因为是观念不同，让人与人之间产生了距离。所以，说话也是有方式的，不能太直接，不能太伤人，连个骂人也要不带脏字的，这才是高手一枚。
有共同的语言的人才可以走到一起，话不投机半句多，这样才可以在情绪上可以沟通，不然连个说话的人也没有了。
你们怎么看呢？
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